家有三年艾，疾病不再来。

这么好的艾草，其实还有 3 个妙用，下面我就告诉大家！

艾草入药

艾叶味辛，芳香，性温，散寒，有温经止血的功效，主要用于治疗虚寒性出血，也可用于下焦虚寒、冲任不固所致的崩漏下血，月经出血过多，产后大出血等。

艾叶还具有温经散寒的功效，对于虚寒性的腹痛有很好的治疗作用，常用的药物有干姜、陈皮等。

艾灸

艾灸有着防病治病的作用，它是通过艾灸材料产生的热去刺激穴位，激发经气来调理人体。

在近些年，艾灸很是流行。但是也常常有因为操作不专业导致的皮肤烫伤甚至感染的问题。

在这里建议大家，如果想要做艾灸，还是最好寻求专业的医生护士帮您，因为艾灸是需要根据您自己的体质来辨证取穴的。

许多街边的养生机构没有资质，他们的工作人员也不专业。

如果您是在家里自己操作，在使用艾灸之前要提前咨询一下医生。

艾叶泡脚

艾叶泡脚可以驱寒、除脚臭、缓解脚气和脚部出汗；又因艾叶能温经、止血，对生理期的女性也有很多好处。

艾叶泡脚具体怎么操作呢？

把艾叶扔进洗脚水就行了？

还是把艾叶煮一煮就能用了？

都不是，这里面有大讲究！

朋友们可以准备适量的艾叶，新鲜的或者晒干的都可以。

然后加水，煮开，让水沸腾 15 分钟。

把艾叶捞出来，留下艾叶水之后，让艾叶水自然地降温，温度合适以后就可以泡了。

注意不要加冷水哦。

不过泡艾叶水虽然好，也不建议大家天天使用，隔 3、4 天泡一次就行了，一次泡个 20 来分钟。