北京最美的秋季，带孩子们去香山植物园走一圈，欣赏大自然的美景

北京最美的季节就是秋季，天蓝、云淡、风轻、日丽，心情也随之豁然开朗！

家里的两个小学生，经过了这几年的户外锻炼，早已经习惯了每个周末随我们到山里溜达，最近因为一些个人原因，一直在香山到植物园之间溜达，路线短，难度小。我们边走边聊天，只是晒晒太阳，看看风景，也挺好的。

对于小学生来说，学业并不重，很容易就把所有的作业都做完了，最应该趁着这个时候，带出去锻炼身体，提高身体素质，还能保护眼睛，防止近视。每天充足的户外活动做不到，但每周一次的大户外，还是可以的。

我们这样出去转一圈，虽然只有短短的几公里，也能保证在户外呆5小时左右了。

香山到植物园有很多条不同的路线，可长可短，我们一般会根据实际情况选择线路， 除了上山和下山会有一些小路要走以外，在山上大部分都是这种宽阔的防火道，四周树木茂密，空气清新，十分适合带孩子溜达。

路上还能看到漂亮的蝴蝶，每次爬山，我们都能有不一样的收获。

香山的红叶非常出名，但是温度还不够低， 红叶还不是很多。偶尔遇到几树红叶，还是挺开心的， 在阳光的照射下，格外美丽。

很多人说北京秋天的美，就在于它的色彩斑斓， 映衬在蓝天之下， 格外清爽。在北京二十多年了，一年四季，秋天很短，却是北京最美好的季节！

路遇的小花，艳丽地绽放着，不惧严寒！

香山这一带有很多构树，春天的时候我们还摘过构树穗做蒸菜吃，秋季的构树果成熟了，人红艳艳地很漂亮，小时候我们在老家也吃过，据说食疗功效还不错，不过这里的构树果还是别尝试了，挂在枝头还挺好看的。

香山虽然不高，但风景还是挺美的。家里有孩子的，还是建议家长们多带着孩子去山里走一走，既能欣赏到大自然的风景，又能锻炼孩子的体能。多看看大自然的美景，接受阳光的照射，也能够保护孩子们的视力。

下山的时候，我们选择了很久以后走过的一条上山路，稍微有点儿难度，但同行的都是有点登山经验的小学生了，尝试一下从这里下山也没问题，也能让孩子们感觉有点乐趣。

不要小看孩子，对这种挑战还是很有兴趣的，虽然下山的那一小段路程比较陡，孩子们没下过，走得比较小心，但是都很顺利地下来了，还兴奋的说，要多走几次练习一下。

不畏艰难，勇于挑战，正是我们想让孩子们拥有的个性特点。不过家长们也要注意一下，走山路，最好还是穿防滑的登山鞋比较靠谱。

继续前行，我们最终是从国家植物园的樱桃沟出来的，樱桃沟的水杉树高耸直立， 树叶的颜色已经开始有了秋天的模样，再过几天会更漂亮的。

经过植物园，还顺路欣赏了一些菊花。每年秋季，植物园都会安排菊花展，各种各样的菊花展示在园区内，游人也会比平时多一些。

菊花的品种丰富，喜欢看花的小伙伴，秋天一定要去植物园看一看。

徒步的全程做了一个记录，把路线记一下，也方便其它朋友去爬山时做参考。虽然平时不能经常出去玩，但周末能安排一天带着孩子们去山里走一走，路上再聊聊天，看看小昆虫也挺好的。

趁着孩子们还小，趁着自己的身体还不错，多出去走一走，看一看吧！北京秋天的香山，值得多走走！