“晚育族”越来越多，很多女性都到了生育年纪的“极限”

不同于过去的“早婚早育”，现在社会上越来越多的人开始“晚婚晚育”。30+结婚的人不在少数，生娃的年纪更是一拖再拖。

之所以会出现“晚育族”，是因为随着学习、就业、工作压力的增大，女性群体的生育年龄在不断地推迟。

据之前的全国人口普查结果显示：我国女性平均生育年龄为29.13岁，比上一辈人足足推迟了2.82岁。

生活中，延迟生育年龄的女性不在少数，那么推迟生育真的无碍吗？

女性生育年龄有三个阶段，如果都错过，想怀孕就难了

22-30岁是生育，最佳阶段

现在提倡女性想要生育，最好在自己22-30周岁之间完成，而22-30周岁也被称之为女性的“黄金生育年龄”。这是因为这个年龄的女性，身体各方面机能都是十分优越的，备孕成功率更高。

虽然女性在这个年龄段生娃有优势，但现实生活中，在这个年龄段的女性大多还是在拼事业，根本无暇考虑生孩子的事情，所以很多时候，黄金生育年龄都会被错过。

30-35岁生育，较为合理

女性一旦在黄金生育年龄不生娃，那么就会进入到30岁之后，生活中30-35岁生娃的女性也不在少数。她们除了是生头胎，也有一些是生二胎的妈妈。

这个年龄段生孩子也不是不可以。但和黄金年龄段生孩子的妈妈相比，这个年龄的女性在身体机能上会有一些欠缺，所以生育的难度会有些大。

36-45岁生育，高风险

其实，在35岁左右生娃虽然合理，但也具备一些风险了。而过了35岁以后，乃至一些40岁以后的女性还想要怀孕生产，那绝对是一件高风险的事情。

35岁以上的女性，身体已经大不如前，身体各项机能开始衰退，无论是备孕还是妊娠，或者是以后生产，对于身体的危险系数都是很高的。

另外，高龄女性在生理上也会有所欠缺，尤其是卵巢和子宫的生育能力在逐渐衰退，这就导致胎儿患病的几率会较高，所以对于高龄女性，在怀孕前一点要慎重考虑。

女性一旦错过了最佳的生育年龄，是否还有补救的机会？

从纯生物学上来说，女性最好在黄金生育年龄阶段生育，这个时候子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有力，容易平安分娩。而女性一旦错过了这个最佳生育时间，虽然也能生育，但需要注意的地方就很多；

夏季怀孕最好：在季节上，那些大龄孕妇可以选择在夏季或者秋季怀孕。因为秋末冬初流行病猖獗，而夏季和秋季能避开不良时段，又有利于孕妇在室外散步，充分吸收氧气。

少吃甜食：大龄孕妇更容易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，所以甜食也要少吃。

孕期勤检查：相对较适龄孕妇来说，大龄孕妇在孕中要酌情增加孕检的次数，尤其在产前，更要提前住院观察。

对于女性来说，一旦我们错过了最后的生育年龄，那么发生不孕不育的几率就会越大，到时候想要怀孕就是十分困难的一件事。所以无论是一胎还是二胎，生娃最好要趁早。

随着医学技术的进步，女性的生育年龄极限在不断破纪录

上面所说的女性怀孕年龄仅限于自然怀孕。随着现代医学的进步，人类的怀孕年龄极限在不断地突破，很多女性在绝经、卵巢功能出现衰竭后，仍然能通过技术来维持卵巢功能。

另外像冻卵技术或者卵巢移植的方式，再加上辅助生育，这些方法都会推迟女性的生育年龄。像下面几位女性生育的年龄就没有最大，只有更大。

• 我国目前年龄最高的产妇：在62岁生下一名男孩，创造了全球年龄最大自然受孕妈妈记录。
• 国外一位72岁老太，经过2次试管受孕，成功分娩一名4斤的男婴，被认为是世界上年龄最大的初产妇。