胎心率169次每分钟正常吗（胎心监测的那些事，你知道多少？）

对于大多数准妈妈们来说，关注宝宝在肚子中的状况是整个孕期中的头等大事。除了定期产检外，很多孕妇也会自行购买胎心仪，监测胎儿的健康状况。但新手孕妈容易分不清胎心仪与胎心监护仪，它们有什么不同？胎心仪又该如何正确使用呢？

 胎心仪VS胎心监护仪

胎心仪和胎心监护的检查目的及方式不同。

胎心仪主要使用多普勒胎心监测仪获取胎儿的心率，用于孕早期（一般为12周以后）。

胎心监护仪能够连续观察并记录胎心率的动态变化，同时记录子宫收缩以及胎动的情况，主要用于孕晚期（一般28周以后）。

使用胎心仪时，如何快速找到胎心？

卧位放松，涂抹耦合剂在探头上，根据胎方位找到胎心大致位置，滑动探头，寻找胎心位置，听到胎心后应稳住探头不动，当声音持续后出现的数值便是胎儿心率。

孕妈在家可以随时用胎心仪进行胎心率监测，每天2～3次，每次1～2分钟，胎心率正常范围在110～160次/分。

在家做“胎心监护”的注意事项

日常中，孕妈要保证充足的睡眠以及愉悦的心情，选择胎动活跃时间段进行胎心监护，可以轻拍肚皮，让胎儿变得活跃起来。胎心监护时可以选择舒适的卧位，做胎心监护前可以吃一些食物，这样可以刺激胎儿活动。

胎心率数值是实时显示的，若胎心率持续小于110次/分或大于160次/分，表明胎心率异常或伴有胎心率不规则。一旦发现胎心率异常，可以在家做远程胎心监护，或及时去医院就诊。